połączyłem aakg z cresterem i muszę przyznać, że efekty zachwycające, wszamałem przed treningiem 3 tabletki aakg i czułem się nie śmiertelny, energia tak rozpiera, że aż chce się ćwiczyć, stan długo odczuwalny nawet po treningu, ale to już może ze względu na kreatyne Zmieniony przez - piotrek_92 w dniu 2009-03-03 21:28:29
[...] buraków Stan zdrowia: osteogeneza (wrodzona łamliwość kości) oraz skolioza czy regularnie miesiączkujesz: nie (straciłam podczas redukcji ok. rok temu) czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłowe, aeroby, basen Stosowane aktualnie i [...]
Wiesz, że przy hashimoto powinnaś odstawic gluten i źródła obcych hormonów (nabiał, kurczak z masowej produkcji, jajaka "3", tabletki anty jeśli bierzesz)? Byc może te produkty będą mogly częściowo wrócić, ale na pewno przez kilka, kilkanaście tygodni powinnaś z nich zrezygnować - dasz rade? Z bułeczkami, rogalikami z dżemem itp. przetworami z [...]
[...] laska od kilkunastu misiecy bierze tab antykoncpecyjne k***a a po tych tab babie coraz mniej ma ochoty na seks a ze ja mam 22 lata jeszcze na tesciu to moglbym ciagle jak wytlumaczyc zeby odstawila te pieprzobe tabletki bo bedzie coraz gorzej o tak sie bzykamy gora raz na 2 tygodnie i tak widze ze robi to bo musi jak babie cos przetlumaczyc?
[...] ale boję się, że mogę sobie tym zaszkodzić. Obwód uda: 53cm P.S. przeczytałam właśnie książkę Jillian Michaels 'How to master your metabolism". Polecam ją wszystkim :) W związku z nią postanowiłam odstawić tabletki hormonalne. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f33b64f9c37b40c4a58efe5c39d69bff.png Zmieniony przez - freedomn w dniu 2013-10-17 20:53:37
w z***anej angli tego nie kupie, ale jak bede w pl to kupie cala zgrzewke tabletki nic nie pomagaja, woda z sola tez nie za to syrop na kaszel jakby troche dziala na bol gardla
[...] sobie na brytyjskich forach, nie wszystko jadlem z myprotein ale bialka jadlem rozne i te z myprotein to jeden z lepszych zarowno pod wzgledem smaku jak i jakosci. Ich tabletki z kofeina tez sa ok, tauryna, tyrozyna tez pieknie wchodza. BCAA w smaku fatalne ale nie kupilem tego dla smaku :D Ogolnie w PL wiekszosc sciagalem z USA (a raczej [...]
[...] Paczka przyszła:-) + 2x omega + 3 saszetki Thermo Pump’a /SFD/Images/2015/12/31/76d02bc02e2141d49a45cba00c0260bc.jpg Przed treningiem Iron Pump Xtreme- 20g BCAA- 20g Po treningu Iso Whey 100% - 50g Crea Plus- 10g Na noc Iron Test - 3 tabletki Dodatkowo Omega 3- po 4g w III i IV posiłku
[...] Przed treningiem Show Time – 5g Thermo Pump – 10g BCAA – 8-16 kapsów, zależy od treningu Po treningu Pure Whey - 50g Crea Plus- 10g Na noc Iron Test - 3 tabletki Dodatkowo Omega 3- 9g Vit D3- 10 000U Chelamag- 555mg http://www.atletas.pl/images/ih%20iron%20test.png Ten produkt zdał test jeśli chodzi regenerację. Mimo małej [...]
mam zolpiki ale unikam jak ognia. bralem czasem po pol tabletki w szczycie redu jak ktoras noc z rzedu nie spalem.na redu czasem takie problemy ze spaniem ze masakra a w robocie spanie na stojaco%-)
[...] na cudzych bledach niz na swoich. Oczywiscie kieruje to do ludzi, ktorzy nie maja zielonego pojecia o dopingu, a jedynie zaslyszeli co nieco od wiekszych kolegow i lykaja tabletki jak cukierki i wstrzykuja sobie substancie dopingujace niczym witaminy (swoja droga zastrzyki z witaminami sa cholernie bolesne). Wiele osob tu uwaza sie za [...]
Mam takie BCAA: http://fitmax.com.pl/wp-content/uploads/2011/07/FitmaxBCAA.jpg. Trenuje K1 (początkujący) i mam zamiar iść na siłownie. Jak dawkować lepiej to BCAA? 2 tabletki po i 1 przed treningiem czy na odwrót? I w jakim czasie je spożywać po? Bo oprócz tego po treningu od razu pije 50 g. Carbo i 28 g. białka serwatkowego. Waże 60 kg. Moja [...]
Mam takie BCAA: http://fitmax.com.pl/wp-content/uploads/2011/07/FitmaxBCAA.jpg. Trenuje K1 (początkujący) i mam zamiar iść na siłownie. Jak dawkować lepiej to BCAA? 2 tabletki po i 1 przed treningiem czy na odwrót? I w jakim czasie je spożywać po? Bo oprócz tego po treningu od razu pije 50 g. Carbo i 28 g. białka serwatkowego. Waże 60 kg. Moja [...]
Mam takie BCAA: http://fitmax.com.pl/wp-content/uploads/2011/07/FitmaxBCAA.jpg. Trenuje K1 (początkujący) i mam zamiar iść na siłownie. Jak dawkować lepiej to BCAA? 2 tabletki po i 1 przed treningiem czy na odwrót? I w jakim czasie je spożywać po? Bo oprócz tego po treningu od razu pije 50 g. Carbo i 28 g. białka serwatkowego. Waże 60 kg. Moja [...]
Nagel, ja nie komentowałem Twojego zachowania czy poglądów, pisałem ogólnie. Wiesz, ja wiem np., że pewien Strongmen, który poczynil extra postepy używa 2 Omek na tydzień 3 tabletki metanabolu i troche Propionatu. Nie wiem ile GH ale znam też typa, który robi 40 tygodniowe cykle - Pierwsza faza 4200+ mg soku na tydzien i tak dla przykladu: T400 - [...]
[...] na obiad : jw Co jako przekąskę : jw Co jako deser : jw Ograniczenia żywieniowe : warzywa , ale jak mus to mus Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : biorę eutyrox , reszta w normie Preferowane formy aktywności fizycznej wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : burn&shape + białko [...]
[...] bo czuję,że już opornie mi to idzie, mimo chęci... problemy żołądkowe też nie pomagają, dalej piecze,mam nudnosci i słabo mi (lekarz podejrzewa wrzody dwunastnicy,dostałam tabletki i czekam na gastroskopie). Dobrze,że mam dużo kcal w misce bo jedzenie łagodzi mi objawy na trochę:P ruda czy mam robić odwadnianie w przyszłym tygodniu? [...]
/SFD/Images/2016/5/29/fdd129efba27470ca5d139bbff5a4bdd.png Wypiska piątkowa! Jak już wspominałem, od Czwartku mnie tak gardło napie*** , że nie mogłem pić ani jeść ;/ Tabletki nie pomagały, rano natchnęło mnie, żeby zjeść czosnek, wpadły 4 ząbki i od razu lepiej, gdy wróciłem z pracy wpadły kolejne 4 i wróciła myśl o treningu ;-) Zjadłem posiłek [...]
witaj, u mnie nasilenie wystapilo moze po 3 dniach od wziecia pierwszej tabletki i trwalo kolo 5 dni... tyle ze ja bym tego nasileniem nie nazwal hehe bo bylo prawie niezauwazalne... poprostu mnie wysypalo, moze nie zauwazylem duzej roznicy bo bylem dosyc mocno zasyfiony :P no ale mniejsza o to... wysypu mozesz w ogole nie miec, mozesz miec [...]
Przeszedłem na dawkę 40mg i mam pytania. 2 tabletki łykać jednorazowo wieczorem? Oraz co polecicie na obudzenie się? Bo chodzę taki zaspany... i niskie ciśnienie - rzędu 100/60. Kawa odpada.